Description
Qualification du phénomène :
Episode caniculaire remarquable en terme d'intensité et de durée, particulièrement intense dans les zones très urbanisées, le tout dans un contexte de sensibilité importante liée à la pollution à l'ozone et au COVID19.
Faits nouveaux :
Néant
Situation actuelle :
A 05h, les températures sont comprises entre 19 et 22 degrés en général, localement 23 à 24 degrés dans les zones fortement urbanisées.
Evolution prévue :
Cet épisode caniculaire se poursuit jusqu'à la nuit de mercredi 12 à jeudi 13.
Ce mercredi 12, les températures maximales sont comprises entre 34 à 37 degrés. A noter que des orages parfois forts devraient éclater à partir de la seconde partie d'après-midi, ce qui pourrait rafraîchir localement l'atmosphère.
Jeudi 13, les températures minimales sont un peu plus basses que la veille, comprises entre 18 et 21 degrés. Les températures maximales sont en baisse assez sensible, elles s'échelonnent de 28 à 31 degrés.
Cette baisse des températures se poursuit vendredi.
Conséquences possibles
Canicule/Rouge
* Chacun d'entre nous est menacé, même les sujets en bonne santé.
* Le danger est plus grand pour les personnes âgées, les personnes atteintes de maladie chronique ou de troubles de la santé mentale, les personnes qui prennent régulièrement des médicaments, et les personnes isolées.
* Chez les sportifs et les personnes qui travaillent dehors, attention à la déshydratation et au coup de chaleur.
* Veillez aussi sur les enfants.
* Les symptômes d'un coup de chaleur sont : une fièvre supérieure à 40°C, une peau chaude, rouge et sèche, des maux de tête, des nausées, une somnolence, une soif intense, une confusion, des convulsions et une perte de connaissance.
Conseils de comportement
Canicule/Rouge
* Buvez de l'eau plusieurs fois par jour
* Continuez à manger normalement.
* Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour à l'aide d'un brumisateur, d'un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes.
* Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h-21h).
* Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers.
* Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour, tout en continuant de respecter la distanciation physique et les gestes barrière.
* Limitez vos activités physiques et sportives.
* Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.
* Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite. Accompagnez-les dans un endroit frais.
* En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.
* Si vous avez besoin d'aide appelez la mairie.
* Soyez vigilant : toute personne, même si elle est en bonne santé, est concernée.
* Pour en savoir plus, consultez le site : www.sante.gouv.fr