Description
Qualification du phénomène :
CANICULE : Phénomène non remarquable pour une période estivale, mais nécessitant une vigilance particulière pour les personnes sensibles et/ou exposées, d'autant plus que cet épisode fait suite à une première partie d'été pour laquelle les températures étaient de saison, voire inférieures.
Faits nouveaux :
Néant.
Situation actuelle :
L'épisode caniculaire se poursuit.
Hier après-midi, on relevait globalement 34 à 38 degrés sur les départements en vigilance canicule jaune ou orange, avec des pointes autour de 40 degrés en Provence.
Cette nuit a encore été très chaude, avec des températures en cette fin de nuit souvent supérieures à 20 degrés, atteignant même 23 à 26 degrés sur le littoral méditerranéen.
Evolution prévue :
Les départements du Tarn, de la Haute-Garonne et de l' Ariège ont été placés en vigilance jaune pour un « pic de chaleur » samedi suivi d'une nuit encore très chaude. Mais cette journée de dimanche verra une baisse sensible des températures maximales.
Sur les autres départements, l'épisode caniculaire se poursuit ce dimanche malgré une légère tendance à la baisse des températures.
Cet après-midi, on attend des maximales de l'ordre de 35 à 38 degrés, pouvant localement approcher les 40 degrés vers la Provence.
Demain lundi, les températures minimales resteront chaudes mais en journée, un rafraîchissement se fera sentir par la vallée du Rhône et l'Occitanie qui se généralisera à tous les départements en vigilance Canicule mardi.
Conséquences possibles
Canicule/Orange
* Chacun d'entre nous est menacé, même les sujets en bonne santé.
* Le danger est plus grand pour les personnes âgées, les personnes atteintes de maladie chronique ou de troubles de la santé mentale, les personnes qui prennent régulièrement des médicaments, et les personnes isolées.
* Chez les sportifs et les personnes qui travaillent dehors, attention à la déshydratation et au coup de chaleur.
* Veillez aussi sur les enfants.
* Les symptômes d'un coup de chaleur sont : une fièvre supérieure à 40°C, une peau chaude, rouge et sèche, des maux de tête, des nausées, une somnolence, une soif intense, une confusion, des convulsions et une perte de connaissance.
Conseils de comportement
Canicule/Orange
* Buvez de l'eau plusieurs fois par jour
* Continuez à manger normalement.
* Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour à l'aide d'un brumisateur, d'un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes.
* Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h-21h).
* Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers.
* Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour, tout en continuant de respecter la distanciation physique et les gestes barrière.
* Limitez vos activités physiques et sportives.
* Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.
* Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite. Accompagnez-les dans un endroit frais.
* En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.
* Si vous avez besoin d'aide appelez la mairie.
* Pour en savoir plus, consultez le site : www.sante.gouv.fr