Description
Qualification du phénomène :
Episode caniculaire limité dans le temps mais nécessitant une vigilance particulière pour les personnes sensibles ou exposées.
Faits nouveaux :
Prévision confirmée
Situation actuelle :
Hier samedi après-midi, les températures ont dépassé les 37 degrés sur une majeure partie de l'intérieur de la Provence avec des pointes à 40 / 41 degrés.
Cette fin de nuit, les températures sont assez douces sur le littoral entre 23 et 26 degrés, ainsi que sur l'arrière pays-niçois avec 20 à 23 degrés
Evolution prévue :
Ce dimanche 15 août, l'épisode caniculaire se poursuit malgré une légère tendance à la baisse des températures.
L'après-midi, dans l'intérieur du Var, dans la vallée de la Durance et localement dans l'arrière pays niçois, les températures maximales atteignent 36 à 39 degrés, très localement 40 degrés.
Demain lundi, les températures minimales se situent entre 20 et 23 degrés sur le Var et la plaine littorale des Alpes-Maritimes, jusqu'à 25 degrés sur la Côte d'Azur
L'après-midi, les températures sont très élevés sur une large partie du Var jusqu'au littoral avec des températures comprises entre 36 et 40 degrés
Conséquences possibles
Canicule/Orange
* Chacun d'entre nous est menacé, même les sujets en bonne santé.
* Le danger est plus grand pour les personnes âgées, les personnes atteintes de maladie chronique ou de troubles de la santé mentale, les personnes qui prennent régulièrement des médicaments, et les personnes isolées.
* Chez les sportifs et les personnes qui travaillent dehors, attention à la déshydratation et au coup de chaleur.
* Veillez aussi sur les enfants.
* Les symptômes d'un coup de chaleur sont : une fièvre supérieure à 40°C, une peau chaude, rouge et sèche, des maux de tête, des nausées, une somnolence, une soif intense, une confusion, des convulsions et une perte de connaissance.
Conseils de comportement
Canicule/Orange
* Buvez de l'eau plusieurs fois par jour
* Continuez à manger normalement.
* Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour à l'aide d'un brumisateur, d'un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes.
* Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h-21h).
* Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers.
* Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour, tout en continuant de respecter la distanciation physique et les gestes barrière.
* Limitez vos activités physiques et sportives.
* Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.
* Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite. Accompagnez-les dans un endroit frais.
* En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.
* Si vous avez besoin d'aide appelez la mairie.
* Pour en savoir plus, consultez le site : www.sante.gouv.fr