Description
Qualification du phénomène :
CANICULE : Phénomène non remarquable pour une période estivale, mais nécessitant une vigilance particulière pour les personnes sensibles et/ou exposées, d'autant plus que cet épisode fait suite à une première partie d'été pour laquelle les températures étaient de saison, voire inférieures.
Faits nouveaux :
Haute Loire et Hautes Alpes sortent de la vigilance jaune canicule.
Situation actuelle :
Hier dimanche, les maximales de la journée étaient de l'ordre de 36 à 39 degrés autour de la Méditerranée, 33 à 37 degrés près de la vallée du Rhône. Les 40 degrés ont été dépassés ponctuellement en Corse du Sud et dans le Var.
Ce lundi matin vers 5 heures, sur les départements maintenus encore en vigilance orange, les températures affichent de 17 à 22 degrés, mais encore 22 à 25 degrés sur le littoral.
Evolution prévue :
Aujourd'hui lundi, les températures continueront à baisser de manière générale.
Les maximales attendues pour la journée seront de l'ordre de 28 à 32 degrés près de la vallée du Rhône, 32 à 35 des Alpes du Sud à la Provence et la Corse, mais encore 35 à 39 degrés sur le Var et les Alpes Maritimes.
Les minimales de la nuit suivante (de lundi à mardi) perdront encore quelques degrés pour stationner vers les 20 degrés, sauf sur le littoral de la Côte d'Azur et de Corse, où elles seront de l'ordre de 22 à 23 degrés.
Un rafraîchissement se fera sentir dans l'après-midi de lundi par la vallée du Rhône et l'Occitanie qui se généralisera mardi à tous les départements encore en vigilance CANICULE, laissant entrevoir leur sortie prochaine de la vigilance.
Conséquences possibles
Canicule/Orange
* Chacun d'entre nous est menacé, même les sujets en bonne santé.
* Le danger est plus grand pour les personnes âgées, les personnes atteintes de maladie chronique ou de troubles de la santé mentale, les personnes qui prennent régulièrement des médicaments, et les personnes isolées.
* Chez les sportifs et les personnes qui travaillent dehors, attention à la déshydratation et au coup de chaleur.
* Veillez aussi sur les enfants.
* Les symptômes d'un coup de chaleur sont : une fièvre supérieure à 40°C, une peau chaude, rouge et sèche, des maux de tête, des nausées, une somnolence, une soif intense, une confusion, des convulsions et une perte de connaissance.
Conseils de comportement
Canicule/Orange
* Buvez de l'eau plusieurs fois par jour
* Continuez à manger normalement.
* Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour à l'aide d'un brumisateur, d'un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes.
* Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h-21h).
* Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers.
* Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour, tout en continuant de respecter la distanciation physique et les gestes barrière.
* Limitez vos activités physiques et sportives.
* Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.
* Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite. Accompagnez-les dans un endroit frais.
* En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.
* Si vous avez besoin d'aide appelez la mairie.
* Pour en savoir plus, consultez le site : www.sante.gouv.fr