Description
Qualification du phénomène :
Pic de chaleur remarquable tant par son intensité que par sa précocité.
Faits nouveaux :
RAS.
Situation actuelle :
Le temps est déjà très chaud ce vendredi après-midi avec des températures maximales attendues d'ici la fin d'après-midi comprises entre 32 et 36 °C.
Evolution prévue :
La nuit prochaine s'annonce souvent pénible notamment dans l'agglomération parisienne où le mercure ne descendra pas sous les 21 voire 22 °C. On attend en banlieues et zones rurales 14 à 19 °C au plus frais de la nuit.
Demain après-midi, le pic de chaleur gagne un nouveau cran en intensité. De nombreuses stations de la région verront leur record mensuel battu. En effet, 37 à 39 °C seront le plus fréquemment mesurés et les 40 °C devraient être atteints dans Paris ainsi que dans certaines zones classiquement plus chaudes de la région comme le sud Seine-et-Marne.
Un raffraichissement progressif est attendu en seconde partie de nuit de samedi à dimanche avec la levée d'un vent de nord à nord-ouest qui gagne peu à peu la région. Les températures maximales attendues dimanche après-midi seront de 10 à 15 °C inférieures à la veille (en parallèle d'une dégradation orageuse probable).
Conséquences possibles
Canicule/Orange
* Chacun d'entre nous est menacé, même les sujets en bonne santé.
* Le danger est plus grand pour les personnes âgées, les personnes atteintes de maladie chronique ou de troubles de la santé mentale, les personnes qui prennent régulièrement des médicaments, et les personnes isolées.
* Chez les sportifs et les personnes qui travaillent dehors, attention à la déshydratation et au coup de chaleur.
* Veillez aussi sur les enfants.
* Les symptômes d'un coup de chaleur sont : une fièvre supérieure à 40°C, une peau chaude, rouge et sèche, des maux de tête, des nausées, une somnolence, une soif intense, une confusion, des convulsions et une perte de connaissance.
Conseils de comportement
Canicule/Orange
* Buvez de l'eau plusieurs fois par jour
* Continuez à manger normalement.
* Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour à l'aide d'un brumisateur, d'un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes.
* Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h-21h).
* Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers.
* Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour, tout en continuant de respecter la distanciation physique et les gestes barrière.
* Limitez vos activités physiques et sportives.
* Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.
* Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite. Accompagnez-les dans un endroit frais.
* En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.
* Si vous avez besoin d'aide appelez la mairie.
* Pour en savoir plus, consultez le site : www.sante.gouv.fr