Description
Qualification du phénomène :
Episode de très fortes chaleurs sur le sud et l'ouest du pays, caractérisé notamment par sa durée importante à l'échelle du pays.
Faits nouveaux :
Néant
Situation actuelle :
Hier après-midi, il a fait 38°C à Mont-de-Marsan (40), 37°C à Toulouse (31), Albi (81), et Angers (49), et 36°C à Montélimar (36).
Ce jeudi en fin de nuit il fait 19°C à Montélimar, 20°C à Albi, et 21°C à Toulouse.
Evolution prévue :
Ce jeudi, les maximales atteignent les 35°C au sud d'une ligne Vendée / Strasbourg. Elle montent jusqu'à 37/38°C sur le Sud-Ouest, localement 39°C, en particulier sur les départements placés en vigilance orange, et jusqu'à 38 à 40°C sur la moyenne et la basse vallée du Rhône.
Seuls le littoral méditerranéen et la frange côtière atlantique restent sous la barre des 35°C grâce aux brises.
Dans la nuit de jeudi à vendredi, les températures minimales sont proches de 19 à 21°C sur la moitié sud du pays, voire 22°C au sein des grandes agglomérations, et vont jusqu'à 23/24°C dans l'intérieur du Languedoc, où elles sont en hausse sensible.
Vendredi, alors que la chaleur s'atténue un peu au nord d'une ligne Bordeaux - Lyon, les maximales restent très élevées plus au sud, proches de 38°C à 40°C.
Une nouvelle extension des très fortes chaleurs vers le nord est attendue à partir de samedi, s''amplifiant dimanche et surtout lundi.
Conséquences possibles
Canicule/Orange
* Chacun d'entre nous est menacé, même les sujets en bonne santé.
* Le danger est plus grand pour les personnes âgées, les personnes atteintes de maladie chronique ou de troubles de la santé mentale, les personnes qui prennent régulièrement des médicaments, et les personnes isolées.
* Chez les sportifs et les personnes qui travaillent dehors, attention à la déshydratation et au coup de chaleur.
* Veillez aussi sur les enfants.
* Les symptômes d'un coup de chaleur sont : une fièvre supérieure à 40°C, une peau chaude, rouge et sèche, des maux de tête, des nausées, une somnolence, une soif intense, une confusion, des convulsions et une perte de connaissance.
Conseils de comportement
Canicule/Orange
* Buvez de l'eau plusieurs fois par jour
* Continuez à manger normalement.
* Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour à l'aide d'un brumisateur, d'un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes.
* Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h-21h).
* Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers.
* Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour, tout en continuant de respecter la distanciation physique et les gestes barrière.
* Limitez vos activités physiques et sportives.
* Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.
* Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite. Accompagnez-les dans un endroit frais.
* En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.
* Si vous avez besoin d'aide appelez la mairie.
* Pour en savoir plus, consultez le site : www.sante.gouv.fr