Description
Qualification du phénomène :
Episode durable de fortes chaleurs.
Faits nouveaux :
Néant.
Situation actuelle :
Cet après-midi les températures atteignent déjà 33 à 35 degrés, localement 36 à 37 degrés dans le Gard et le Vaucluse.
Evolution prévue :
Dans les Pyrénées-Orientales, les températures restent élevées la nuit de jeudi à vendredi, avec des minimales en fin de nuit comprises entre 23 et 25 degrés dans les plaines. Vendredi en journée, les températures sont en forte hausse par rapport à la veille avec des maximales comprises entre 36 et 38 degrés, localement 40 degrés dans les plaines. Les jours suivant les températures minimales restent aussi élevées. Les maximales sont en légère baisse mais toujours bien supérieures aux normales saisonnières.
Dans le Gard et le Vaucluse, si les températures la nuit de jeudi à vendredi sont encore relativement fraîches, les températures en journée de vendredi sont en forte hausse par rapport à la veille avec des maximales comprises entre 36 et 38 degrés, y compris sur le littoral du Gard, localement 40 degrés dans les plaines.Les jours suivant les températures se maintiennent à des niveaux élevés, aussi bien les minimales que les maximales, au moins jusqu'en début de semaine prochaine.
Dans les Alpes-de-Hautes-Provence, les températures restent élevées la nuit de jeudi à vendredi, avec des minimales en fin de nuit comprises entre 17 et 20 degrés sur l'ouest du département. Vendredi en journée, les températures sont en hausse sensible par rapport à la veille avec des maximales comprises entre 36 et 39 degrés.
Conséquences possibles
Canicule/Orange
* Chacun d'entre nous est menacé, même les sujets en bonne santé.
* Le danger est plus grand pour les personnes âgées, les personnes atteintes de maladie chronique ou de troubles de la santé mentale, les personnes qui prennent régulièrement des médicaments, et les personnes isolées.
* Chez les sportifs et les personnes qui travaillent dehors, attention à la déshydratation et au coup de chaleur.
* Veillez aussi sur les enfants.
* Les symptômes d'un coup de chaleur sont : une fièvre supérieure à 40°C, une peau chaude, rouge et sèche, des maux de tête, des nausées, une somnolence, une soif intense, une confusion, des convulsions et une perte de connaissance.
Conseils de comportement
Canicule/Orange
* Buvez de l'eau plusieurs fois par jour
* Continuez à manger normalement.
* Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour à l'aide d'un brumisateur, d'un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes.
* Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h-21h).
* Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers.
* Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour, tout en continuant de respecter la distanciation physique et les gestes barrière.
* Limitez vos activités physiques et sportives.
* Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.
* Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite. Accompagnez-les dans un endroit frais.
* En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.
* Si vous avez besoin d'aide appelez la mairie.
* Pour en savoir plus, consultez le site : www.sante.gouv.fr