Description
Qualification du phénomène :
Épisode caniculaire nécessitant une attention particulière pour son intensité et sa durée.
Faits nouveaux :
Fin de la vigilance orange canicule pour l'Andorre. La principauté est désormais placée en vigilance jaune canicule.
Situation actuelle :
Les températures obervées à 05 heures sont de l'ordre de 22 à 24 °C en plaine dans l'intérieur, de 24 à 28 °C sur le littoral.
Evolution prévue :
Dans le Gard et le Vaucluse, températures stables ce mercredi atteignant 35 à 38 °C avant une remontée des températures à partir de jeudi, comprises entre 36 et 40°C
Les températures minimales se situent entre 21 et 23 °C en vallée du Rhône loc 25°C jeudi.
Dans les Alpes-de-Haute-Provence et les Hautes-Alpes, températures stables ce mercredi atteignant 33 à 36 °C sur l'ouest, en hausse à partir de demain jeudi, où les maximales seront comprises entre 35 et 38°C sur l'ouest de ces départements. Les minimales restent entre 16 et 19°C en plaine pour les prochains jours
Dans les Alpes Maritimes, les 31-33°C seront souvent dépassés même à proximité du littoral. Des pointes à 35-36°C pourront être observés dans l'intérieur.
Conséquences possibles
Canicule/Orange
* Chacun d'entre nous est menacé, même les sujets en bonne santé.
* Le danger est plus grand pour les personnes âgées, les personnes atteintes de maladie chronique ou de troubles de la santé mentale, les personnes qui prennent régulièrement des médicaments, et les personnes isolées.
* Chez les sportifs et les personnes qui travaillent dehors, attention à la déshydratation et au coup de chaleur.
* Veillez aussi sur les enfants.
* Les symptômes d'un coup de chaleur sont : une fièvre supérieure à 40°C, une peau chaude, rouge et sèche, des maux de tête, des nausées, une somnolence, une soif intense, une confusion, des convulsions et une perte de connaissance.
Conseils de comportement
Canicule/Orange
* Buvez de l'eau plusieurs fois par jour
* Continuez à manger normalement.
* Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour à l'aide d'un brumisateur, d'un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes.
* Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h-21h).
* Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers.
* Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour, tout en continuant de respecter la distanciation physique et les gestes barrière.
* Limitez vos activités physiques et sportives.
* Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.
* Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite. Accompagnez-les dans un endroit frais.
* En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.
* Si vous avez besoin d'aide appelez la mairie.
* Pour en savoir plus, consultez le site : www.sante.gouv.fr