Description
Qualification du phénomène :
Épisode caniculaire nécessitant une attention particulière en raison de son intensité et de sa durée.
Faits nouveaux :
Néant.
Situation actuelle :
La nuit de vendredi à samedi est restée très douce et peu reposante avec encore 23 à 25°C dans les départements placés en vigilance orange. On a notamment relevé pas moins de 24,3°C à Montélimar, 22°C à Chambéry et Lyon, 21°C à Grenoble.
Ce samedi est plus nuageux, et les températures sont moins élevées qu'hier à la même heure. A 15h, on relève entre 29 et 34 degrés en plaine sur les départements en vigilance orange, 25 à 29 degrés sur le Rhône et la Haute Loire.
Evolution prévue :
Les températures maximales attendues cet après-midi seront donc moins élevées que celles d'hier, avec 30 à 36 degrés sur les départements en vigilance orange, 25 à 30 degrés sur le Rhône et la Haute Loire.
Demain en fin de nuit, les minimales baissent légèrement par rapport à ce matin, comprises entre 18 et 20 degrés en Rhône-Alpes, mais encore 20 à 22 degrés au sud de l'Ardèche et de la Drôme.
Demain dimanche, températures à nouveau très chaudes l'après-midi, maximales attendues entre 34 et 38 degrés sur le sud-est de la région, 30 à 34 degrés ailleurs.
Lundi sera également une journée chaude. Les températures devraient baisser significativement en journée de mardi.
Conséquences possibles
Canicule/Orange
* Chacun d'entre nous est menacé, même les sujets en bonne santé.
* Le danger est plus grand pour les personnes âgées, les personnes atteintes de maladie chronique ou de troubles de la santé mentale, les personnes qui prennent régulièrement des médicaments, et les personnes isolées.
* Chez les sportifs et les personnes qui travaillent dehors, attention à la déshydratation et au coup de chaleur.
* Veillez aussi sur les enfants.
* Les symptômes d'un coup de chaleur sont : une fièvre supérieure à 40°C, une peau chaude, rouge et sèche, des maux de tête, des nausées, une somnolence, une soif intense, une confusion, des convulsions et une perte de connaissance.
Conseils de comportement
Canicule/Orange
* Buvez de l'eau plusieurs fois par jour
* Continuez à manger normalement.
* Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour à l'aide d'un brumisateur, d'un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes.
* Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h-21h).
* Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers.
* Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour, tout en continuant de respecter la distanciation physique et les gestes barrière.
* Limitez vos activités physiques et sportives.
* Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.
* Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite. Accompagnez-les dans un endroit frais.
* En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.
* Si vous avez besoin d'aide appelez la mairie.
* Pour en savoir plus, consultez le site : www.sante.gouv.fr