Description
Qualification du phénomène :
Nouvel épisode caniculaire dont l'intensité et la durée seront moindres que l'épisode précédent
Faits nouveaux :
Passage en vigilance canicule orange du Gard, Vaucluse et Pyrénées Orientales
Situation actuelle :
Temps sec et chaud avec des températures observées ce dimanche en début d'après-midi de l'ordre de 35 à 37°C sur une grande partie du Gard et du Vaucluse ainsi que sur le Roussillon.
Evolution prévue :
Températures les plus chaudes prévues ces 2 prochains jours:
Lundi, les températures minimales, le long du Rhône, sur le littoral du Golfe du Lion et jusqu'à une trentaine de km dans l'intérieur avoisinent les 20 à 25°C. Les températures maximales atteignent 35 à 37°C au voisinage du littoral, souvent 37 à 39°C dans l'intérieur notamment en basse vallée du Rhône.
Mardi les températures évoluent peu.
Mercredi une baisse relative se dessine que ce soit pour les minimales ou les maximales, plus sensible vers le littoral.
Conséquences possibles
Canicule/Orange
* Chacun d'entre nous est menacé, même les sujets en bonne santé.
* Le danger est plus grand pour les personnes âgées, les personnes atteintes de maladie chronique ou de troubles de la santé mentale, les personnes qui prennent régulièrement des médicaments, et les personnes isolées.
* Chez les sportifs et les personnes qui travaillent dehors, attention à la déshydratation et au coup de chaleur.
* Veillez aussi sur les enfants.
* Les symptômes d'un coup de chaleur sont : une fièvre supérieure à 40°C, une peau chaude, rouge et sèche, des maux de tête, des nausées, une somnolence, une soif intense, une confusion, des convulsions et une perte de connaissance.
Conseils de comportement
Canicule/Orange
* Buvez de l'eau plusieurs fois par jour
* Continuez à manger normalement.
* Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour à l'aide d'un brumisateur, d'un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes.
* Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h-21h).
* Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers.
* Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour, tout en continuant de respecter la distanciation physique et les gestes barrière.
* Limitez vos activités physiques et sportives.
* Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.
* Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite. Accompagnez-les dans un endroit frais.
* En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.
* Si vous avez besoin d'aide appelez la mairie.
* Pour en savoir plus, consultez le site : www.sante.gouv.fr