Description
Qualification du phénomène :
Nouvel épisode caniculaire dont l'intensité et la durée seront moindres que celles de l'épisode précédent.
Faits nouveaux :
Néant
Situation actuelle :
A 6h, les températures dépassent assez largement 20°C sur la plupart des stations de la moyenne vallée du Rhône et de plaine de la basse Ardèche : 21°C à Aubenas, 23.5°C à Montélimar. Sur les départements en vigilance jaune, les températures de fin de nuit sont en hausse par rapport à hier : plus de 20°C également en agglomération lyonnaise et grenobloise, mais cela reste encore raisonnable ailleurs, avec généralement 14 à 18°C.
Evolution prévue :
Aujourd'hui mardi, les températures maximales seront comprises entre 32 et 36 °C sur les départements en jaune canicule et entre 34 et 39 °C sur la Drôme et l'Ardèche.
La nuit prochaine, les températures minimales continuent de progresser avec plus de 20°C sur des zones étendues comme la vallée du Rhône, le val de Saône, l'ouest de l'Ain, la plaine du Forez et généralement 18 à 20°C ailleurs.
Demain mercredi après-midi, les maximales sont en nette hausse avec 35 à 38°C localement 39°C sur la plupart des départements.
Cet épisode caniculaire sera à son paroxysme mercredi, jeudi et vendredi, mais semble s'attarder jusqu'en fin de semaine sur l'est et le sud de Rhône-Alpes.
Conséquences possibles
Canicule/Orange
* Chacun d'entre nous est menacé, même les sujets en bonne santé.
* Le danger est plus grand pour les personnes âgées, les personnes atteintes de maladie chronique ou de troubles de la santé mentale, les personnes qui prennent régulièrement des médicaments, et les personnes isolées.
* Chez les sportifs et les personnes qui travaillent dehors, attention à la déshydratation et au coup de chaleur.
* Veillez aussi sur les enfants.
* Les symptômes d'un coup de chaleur sont : une fièvre supérieure à 40°C, une peau chaude, rouge et sèche, des maux de tête, des nausées, une somnolence, une soif intense, une confusion, des convulsions et une perte de connaissance.
Conseils de comportement
Canicule/Orange
* Buvez de l'eau plusieurs fois par jour
* Continuez à manger normalement.
* Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour à l'aide d'un brumisateur, d'un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes.
* Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h-21h).
* Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers.
* Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour, tout en continuant de respecter la distanciation physique et les gestes barrière.
* Limitez vos activités physiques et sportives.
* Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.
* Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite. Accompagnez-les dans un endroit frais.
* En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.
* Si vous avez besoin d'aide appelez la mairie.
* Pour en savoir plus, consultez le site : www.sante.gouv.fr