Description
Qualification du phénomène :
Canicule durable nécessitant une vigilance particulière, notamment pour les personnes sensibles ou exposées.
Faits nouveaux :
Néant.
Situation actuelle :
Au plus chaud de la journée de lundi, on a mesuré 35°C à Perpignan, 36°C dans l'intérieur de l'Est des Pyrénées-Orientales. Les températures ont atteint généralement 35°C à 37°C dans l'intérieur du Gard, de l'Hérault et du Vaucluse, 38°C autour du Rhône et elles ont même localement dépassé 39°C dans le Gard. Sur les Alpes-Maritimes, les températures maximales sont restées comprises entre 30°C et 33°C sur le littoral, et sont montées jusqu'à 34°C dans l'intérieur.
A 06 heures ce mardi, on mesurait 24°C à Perpignan, plus de 25°C sur la côte Vermeille et le Sud des Pyrénées-Orientales. Les températures sont comprises entre 20°C et 23°C dans les plaines du Gard et de l'Hérault. Dans le Vaucluse, elles sont un peu plus fraîches, comprises entre 19 et 22°C. Sur les Alpes-Maritimes, les températures restent supérieures à 22°C sur le littoral, parfois supérieures à 26°C comme à Nice et à Menton. Plus à l'intérieur des terres, les températures s'échelonnent de 20°C à 24°C.
Evolution prévue :
Aujourd'hui Mardi, les températures maximales atteindront 31°C à 33°C en bord de mer, 34°C à 36°C dans l'intérieur des Pyrénées-Orientales et des Alpes-Maritimes. Sur le Vaucluse, l'intérieur du Gard et de l'Hérault, les températures maximales seront comprises entre 36°C et 39°C.
Dans la nuit de mardi à mercredi, les températures minimales ne descendront généralement pas en dessous de 20 à 23 °C, et guère en dessous de 25 °C sur le littoral des Alpes-Maritimes, le littoral de l'Hérault et dans la plaine autour de Perpignan.
Au cours des jours suivants, les températures minimales et maximales resteront très élevées avec même une légère hausse attendue en deuxième partie de semaine.
Conséquences possibles
Canicule/Orange
* Chacun d'entre nous est menacé, même les sujets en bonne santé.
* Le danger est plus grand pour les personnes âgées, les personnes atteintes de maladie chronique ou de troubles de la santé mentale, les personnes qui prennent régulièrement des médicaments, et les personnes isolées.
* Chez les sportifs et les personnes qui travaillent dehors, attention à la déshydratation et au coup de chaleur.
* Veillez aussi sur les enfants.
* Les symptômes d'un coup de chaleur sont : une fièvre supérieure à 40°C, une peau chaude, rouge et sèche, des maux de tête, des nausées, une somnolence, une soif intense, une confusion, des convulsions et une perte de connaissance.
Conseils de comportement
Canicule/Orange
* En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.
* Si vous avez besoin d'aide appelez la mairie.
* Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite deux fois par jour. Accompagnez les dans un endroit frais.
* Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.
* Utilisez ventilateur et/ou climatisation si vous en disposez. Sinon essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé (grandes surfaces, cinémas…) deux à trois heures par jour.
* Mouillez vous le corps plusieurs fois par jour à l'aide d'un brumisateur, d'un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains.
* Adultes et enfants : buvez beaucoup d'eau, personnes âgées : buvez 1.5L d'eau par jour et mangez normalement.
* Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h-21h).
* Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers.
* Limitez vos activités physiques.
* Pour en savoir plus, consultez le site http://www.sante.gouv.fr/.